Einträge von Michael Benedikt

Emotions-Coaching Teil 4 – Mehr Abstand, bitte

Wer die eigenen Gefühle und Gedanken mit Distanz betrachtet, bleibt besonnen und klar. Die Technik des „Inneren Beobachters“ kann dabei helfen. Lesen Sie hier den spannenden Beitrag auf SPIEGEL ONLINE zu diesem Thema: http://www.spiegel.de/gesundheit/psychologie/emotions-coaching-die-technik-des-inneren-beobachters-a-1215065.html Lesen Sie dazu auf unserer Homepage zu Standortbestimmung und Karriereplanung sowie Persönlichkeitscoaching. Bildnachweis:  iStock by Getty Images,  ID: 824305566, wildpixel      

Emotions-Coaching Teil 3 – Lassen Sie es raus!

Wut, Angst, Traurigkeit – viele Menschen haben die Befürchtung, von solchen Gefühlen überrannt zu werden. Zwei simple Übungen können den Umgang mit starken Emotionen erleichtern. Lesen Sie hier den spannenden Beitrag auf SPIEGEL ONLINE zu diesem Thema: http://www.spiegel.de/gesundheit/psychologie/uebungen-die-einen-umgang-mit-starken-emotionen-erleichtern-a-1215058.html Interessantes zu diesem Thema finden Sie auch auf unserer Homepage unter Standortbestimmung und Karriereplanung sowie Persönlichkeitscoaching. Bildnachweis:  iStock by Getty […]

Emotions-Coaching Teil 2 – Finden Sie Gefühle peinlich?

Manche Menschen begegnen den eigenen Gefühlen skeptisch und abwehrend. Eine einfache Checkliste hilft, die eigene Einstellung zu Emotionen zu verstehen – und zu überdenken. http://www.spiegel.de/gesundheit/psychologie/die-eigene-einstellung-zu-emotionen-verstehen-und-ueberdenken-lernen-a-1215047.htmlLesen Sie hier den spannenden Beitrag auf SPIEGEL ONLINE zu diesem Thema: Finden Sie hierzu weitere Informationen auf unserer Website zum Thema Standortbestimmung und Karriereplanung sowie Persönlichkeitscoaching. Bildnachweis:  iStock by Getty Images, ID: […]

Emotions-Coaching Teil 1 – Mache ich mir Sorgen, oder bin ich müde?

Was fühle ich gerade? Die meisten Menschen glauben, dass sie diese Frage beantworten können. Doch tatsächlich fällt es vielen von uns schwer, die eigenen Emotionen gut wahrzunehmen und zu erkennen. „Häufig werden Gefühle, Gedanken und Körperwahrnehmungen verwechselt und vermischt“, sagt der Psychotherapeut Andreas Knuf, der dieses Coaching gemeinsam mit SPIEGEL WISSEN und SPIEGEL ONLINE entwickelt hat. Lesen […]

Robert Lanza: The Theory of Biocentrism, Part 1

Der folgende Beitrag passt eigentlich gut in alle Gedanken, die wir in diesen Tagen in Disruption, Veränderung, Schnelligkeit Künstliche Intelligenz, Digitalisierung usw. investieren. Link zum Video mit Robert Lanza: https://youtu.be/zI_F4nOKDSM Die Konsequenz von Robert Lanza zum Thema Biocentrism ist allerdings radikaler, als alles was wir uns vielleicht gedacht haben. Auch die Philosophie unseres Institutes geht davon […]

Aktuelle Herausforderungen für B2B & B2C Vertriebsteams

Vielleicht haben Sie in Ihrem Unternehmen auch seit Monaten den Widerspruch zu diskutieren, wie viel analoge/persönliche Anteile Vertrieb haben sollte und wie hoch der digitale Anteil sein soll. Die Antwort ist natürlich – man braucht beides! Es muss nur in Absprache mit dem Kunden immer wieder abgeglichen werden, damit klar ist, wie die drei wichtigsten […]

QUALITATIVES ZEITMANAGEMENT IST VIEL WIRKUNGSVOLLER ALS KLASSISCHE METHODEN !!!

QUALITATIVES #ZEITMANAGEMENT IST VIEL WIRKUNGSVOLLER ALS KLASSISCHE METHODEN !!! Es ist immer wieder verwunderlich, dass jeder es weiß und kaum jemand es anwendet: UNSERE VERHALTENSMUSTER beeinflussen unsere Nutzung der Zeit!!! Wir sind doch keine Marionetten der Zeitmanagement Methoden – das hat noch nie geklappt!! Ich handle so wie meine MOTIVE mich STEUERN!!! Wir machen zunächst […]

DAS EINSAME DEUTSCHE VERSTÄNDNIS VON DIGITALISIERUNG

Deutsche Digitalisierung Die offizielle Lesart von „Digitalisierung“ in Deutschland scheint überhaupt nicht irgendeiner außerdeutschen Interpretation zu entsprechen. Wenn man das kulturelle Verständnis zum Beispiel in Amerika vom Thema erfragt, bekommt man völlig andere Antworten. Eigentlich wird das Wort außerhalb von Deutschland aber eher durch andere Worte ersetzt, die folgende Ansprüche beschreiben – zum Beispiel: Wie […]